Psikolojik esnekli?i fazlal?krmay?, ikrar ve taahhüt vas?tas?yla ki?isel de?erlerle uyumlu evet?amay? hedefleyen bir terapi yakla??m?d?r. Zümre terapisi: Misal problemler ya?ayan insanlar?n bir araya gelmi? olarak bir psikologla yapm?? olduklar? terapi seanslar?d?r. 4. Yiyecek veya G